Ju-Jutsu

Selbstverteidigung

Fitness und mehr

Moderne

Ju-Jutsu Power-Punch

Das etwas andere "Speck weg Training"!

Zu fetziger Musik 'mal so richtig "abrocken" und Ju-Jutsu Schlag-, Stoß- und Tritt-Techniken trainieren.

Kampfkunst

Interpretiere Ju-Jutsu als Kampfkunst. Bezeichne Ju-Jutsu als Kampfsport oder sehe darin ein modernes Selbstverteidigungs-system. Egal - alles stimmt irgendwie.

Ju-Jutsu - ein guter Weg zur Wunsch-Fitness

In Kombination mit regelmäßigem Ju-Jutsu Training steigern wir gemeinsam Fitness, Kraft und Kraftausdauer sowie Koordination und die motorischen Grundeigenschaften. Ju-Jutsu im Budokan ist viel Bewegungsschulung.

Unsere einfache Erfolgsformel

Bei Bedarf und je nach Erfordernis können Sie wieder mehr auf die neu entdeckten Fähigkeiten und körperlichen Möglichkeiten zurückgreifen.

Fit - Selbstbewusst - Sicherheit - Selbstverteidigung

Fitness gibt Selbstvertrauen, Sicherheit und Stabilität. Gepaart mit dem Ju-Jutsu Techniktraining schließt sich der Kreis zur Selbstverteidigung.

Ju-Jutsu Training stärkt nachhaltig das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Man sieht es Ihnen an. Ein sicher und selbstbewusst wirkender Mensch ist in der Regel kein Opfer.